昨天就答應(yīng)小孩，今天下午5點整帶他一起去健身房鍛煉。今天下午下班后，我剛回到家中，兒子就問我：“老爸，你答應(yīng)過我，今天下午帶我去健身房鍛煉身體的，你還去不去？”我看著兒子那認真的模樣，我就問他：“你還想不想去？”兒子告訴我，為了昨天我的一句承諾，他今天在家一直在琢磨這件事呢？

  沒有辦法，我答應(yīng)過的事，不能反悔。我迅速的洗了一把臉，換好已久違的球服，拿上袋子，我要兒子帶上喝的水就前往健身房出發(fā)。 

  來到健身房的樓下，兒子堅持不坐電梯，要爬樓梯，我對他說：“我們干嘛有電梯不坐啊?”兒子很認真的跟我說：“既然是來鍛煉身體，爬一爬樓梯也權(quán)且當(dāng)做是鍛煉啊。”我啞口無言，只有支持他的觀點。

  我和兒子一直走到陸樓，來到健身房。我來到總臺，問健身房的教練：“到你們這里來健身怎么收費？”健身房的教練告訴我：“每一個月收取150元，但是小孩子我們一般不允許進入健身房鍛煉，原因是有些器械對小孩來說，不是很安全，請你理解。”聽完教練的話，兒子一下子變得興趣肅然，但過了一會兒，他突然對我說：“老爸，你去鍛煉吧，我可以在旁邊玩啊，只要你每一天堅持鍛煉，我每一天都陪你來。”我看著兒子那堅毅的神情，我的心里暖暖的，在那一霎那，我覺得兒子真的是長大了。

  我對教練說：“我還從來沒有來過健身房鍛煉呢，那些器械怎么用我還不知道呢？”教練笑著對我說：“那你先去熟悉熟悉，如果可以了，你再來繳費。”于是，我?guī)е鴥鹤舆M入健身的場地。

  雖說已經(jīng)是下午五點整，可在健身房鍛煉的人很少，就兩個年輕的學(xué)生牙子在那里鍛煉身體。我看到他們，我熱情的跟他們打招呼，問他們來這里健身有多久了？他們告訴我，他們是高一的學(xué)生，利用暑假的一個月時間來鍛煉身體。在此同時，他們也很熱情的告訴我該怎么使用各種鍛煉用的機器。在他們的指導(dǎo)下，我很快的熟悉了一部分鍛煉身體的機器的使用方法。我會使用的第一種機器就是跑步機。他們告訴我該怎么開機？怎么樣的加速和減速？剛一開始，我還是有點緊張，兩個手牢牢的抓住機子的手把，生怕一下子就會摔倒。我在跑步機上跑了大約二十分鐘的時間后，慢慢的就能運用自如了，并且能松開手把，在機子上跑步自如。在這期間，兒子就一直在旁邊注視著我，看我能否迅速的掌握技巧。當(dāng)他看到我很熟練的時候，他就一個人在旁邊伸拳蹬腿的，一個人在那里不亦樂乎。也是大汗淋漓。

  從跑步機上下來，我又試著熟悉了幾種機器，因為好久沒有鍛煉，一下子人就覺得很疲乏了，我就對兒子說：“累了，我們回去吧?”兒子看了看我說：“老爸，我們老師說過的，做什么事情貴在持之以恒，需要的是堅持啊。”

  其實兒子說的道理我都懂，不過從他的口中說出來，我倍感欣慰的同時，又不得不承認兒子的觀點。好久沒有鍛煉了，今天下午運動了一下，出了一身臭汗，回家洗了一個澡之后覺得是渾身舒坦。不過，我也懷疑自己是否能每一天都堅持下去？