減壓賦能 奔向成功

——初二年級考前心理素質拓展

（通訊員 劉燕京）為緩解初二學生考前緊張情緒，釋放備考壓力，以積極陽光心態(tài)面對即將到來的生地會考，6月14日上午，武岡市芙蓉學校開展了以“減壓賦能 奔向成功”為主題的戶外團體心理素質拓展活動。

     活動開始前，校領導代表劉德科主任給學生鼓勁加油，并對初二的學生寄予厚望。此次素質拓展由學校心理健康教師劉燕京指導，校領導、班主任、藝體組老師協(xié)助完成，以“闖關”形式開展，指導學生獲得三把通往成功之門的鑰匙——開心、恒心、信心。

活動開始時，先進行了暖身活動，讓學生扮演歡脫的小兔子，齊跳兔子舞，激發(fā)學生的參與積極性?；顒又校_展了共筑奧地利女王圈的游戲，以此增強團體凝聚力和激發(fā)積極心理品質。最后，開展了激情節(jié)拍游戲，增強學生的自信心。

      通過上述體驗活動，旨在讓同學們學會用開心放松身心，用恒心歷練丹心，用信心鼓舞人心。愿同學們乘風破浪、不負韶華！