家常飯菜

                                                    都梁記憶∕文

       這是曾經(jīng)在武岡環(huán)球職業(yè)學校布置的校園文化。

       家常飯菜，清淡營養(yǎng)。是吃著放心，每天都能吃得到的東西。比起路邊野食來，沒有香辣刺激！路邊野食瞬間刺激味覺，于腸胃百害，無一益。一個不回家的男人或女人，都和路邊野食有關！所以，清淡不僅養(yǎng)胃，而且養(yǎng)家！

       機體的健康首先與攝入的能量有關！開過車的人知道：很多時候猛踩油門會使發(fā)動機嗆死熄火，人的身體也是一樣?，F(xiàn)在，懂得養(yǎng)生的人明白

       以上兩觀點布置在學校食堂。不僅讓同學們觸目驚心地接受了道理，又節(jié)約了飯菜！

都梁記憶，本名黃家冰，字水平，男，現(xiàn)年53歲，武岡南鄉(xiāng)安心觀人，武岡一中高中肄業(yè)。命相學斷為火命，所以名字里有冰和水。

人生感言：感謝這火命，燃燒了多余能量，才沒有能力干更大的好事或者壞事！