家常飯菜

                                                    都梁記憶∕文

       這是曾經(jīng)在武岡環(huán)球職業(yè)學(xué)校布置的校園文化。

       家常飯菜，清淡營(yíng)養(yǎng)。是吃著放心，每天都能吃得到的東西。比起路邊野食來(lái)，沒(méi)有香辣刺激！路邊野食瞬間刺激味覺(jué)，于腸胃百害，無(wú)一益。一個(gè)不回家的男人或女人，都和路邊野食有關(guān)！所以，清淡不僅養(yǎng)胃，而且養(yǎng)家！

       機(jī)體的健康首先與攝入的能量有關(guān)！開(kāi)過(guò)車的人知道：很多時(shí)候猛踩油門會(huì)使發(fā)動(dòng)機(jī)嗆死熄火，人的身體也是一樣。現(xiàn)在，懂得養(yǎng)生的人明白

       以上兩觀點(diǎn)布置在學(xué)校食堂。不僅讓同學(xué)們觸目驚心地接受了道理，又節(jié)約了飯菜！

都梁記憶，本名黃家冰，字水平，男，現(xiàn)年53歲，武岡南鄉(xiāng)安心觀人，武岡一中高中肄業(yè)。命相學(xué)斷為火命，所以名字里有冰和水。

人生感言：感謝這火命，燃燒了多余能量，才沒(méi)有能力干更大的好事或者壞事！