蛤蜊,貝類,生蠔。。。。無論是本身的肉肉還是湯汁還是黏液,均對人體大有裨益,特別是在保護(hù)肝臟方面。。。
礙于我是湖南人,出了名的“怕不辣”,所以,今天也稍稍的給它加了辣椒,改良了下。。。。
清洗:將毛蛤蜊先使勁搓洗外殼,直至水清為止,往水里面滴幾滴食用油,可以促進(jìn)吐沙,有的地方是放鹽。
2.處理過的毛蛤蜊,剝開殼,再在水龍頭上沖洗肉肉,然后掰去多余的殼,將有肉的那邊裝盤,另有調(diào)調(diào)汁的制作:辣椒醬加蒜蓉,姜末,蔥花,鹽還有蠔油,我還額外的加了些沙爹。。。。
3.貝殼上裝滿調(diào)料,撒上姜絲
4.燒水,水開后放去蒸,我覺得3分鐘最好,我這蒸了5分鐘覺得熟過頭了
5.對于蒸好的,根據(jù)個人愛好,我喜歡來點酸酸的,就切點檸檬擠汁淋上去 。撒點香菜裝點下,女人嘛,就喜歡這點點臭美,再淋上熱油
辣滋滋的毛蛤蜊,好吃又漂亮
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