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    首頁 武岡文學 今天你重視了自己和家人的健康嗎

    今天你重視了自己和家人的健康嗎

    快樂籃球 2010-06-21 14:06 7

           健康不等于一切,但失去健康就等于失去一切

           改革開放的幾十年,我國經(jīng)濟迅猛發(fā)展,高樓大廈如雨后春筍般一座接著一座拔地而起.人們的生活水平也不斷提高,可喜可賀!但是工業(yè)的污染卻不容小覷,廢水廢氣的任意排放.特別是廣東這一帶,藍藍的天空不見了,隨隨之而來的是渾濁的天空,人們再也呼吸不到清晰的空氣了.還有小的河流里面雜七雜八的東西很多,臭氣熏天,流動都比較困難,根本找不到一個可以洗腳的地方.再就是我們吃的東西,蔬菜水果打了催長劑,短短時間就可長好.豬,雞,鴨等都注入了激素,你說這樣的東西吃多了會好嗎?黃膳喂了避孕藥,難怪會長那么大,老家卻只有那么小一條,很多對夫妻懷不上孕就不足為奇了.現(xiàn)代社會什么都造假,加上環(huán)境破壞的日益嚴重,各種各樣的疾病隨之而生,各種看病的廣告鋪天蓋地而來,這是正?,F(xiàn)象,是人們有需求啊 很多人可能不相信,說是危言聳聽,可這都是事實啊!

           既然出現(xiàn)了這么嚴重的現(xiàn)象!那很多人就會問有什么辦法可以解決嗎?答案是肯定的 .萬事萬物有其因必有其果,

           現(xiàn)代社會就出現(xiàn)了營養(yǎng)師-----國家注冊營養(yǎng)師.很多人一聽營養(yǎng)師會不屑一顧 .什么營養(yǎng)師?騙人吧!我有病找醫(yī)生.那我就在這講一下醫(yī)生與營養(yǎng)師的區(qū)別.醫(yī)生處理病的方法有五大點:一抑制癥狀,如現(xiàn)在很多女人有婦科病,醫(yī)生最主要方法是用藥物消炎,抑制其癥狀,但反反復(fù)復(fù)都難治療好 .而營養(yǎng)師就不同,他們通過補充營養(yǎng)素,補充抗氧化的物質(zhì),調(diào)節(jié)飲食,提高身體機能,使其用自身免疫力來殺菌消炎.這與中國傳統(tǒng)的方法中醫(yī)是有很大關(guān)系的 .二借兵打仗 普普通通的感冒, 醫(yī)生會開感冒藥,打針.這就好比一個工業(yè)區(qū)-----相當于人,有兩個保安守著------相當自身免疫力.外面來了好幾個小偷-----相當于細菌,而醫(yī)生開的藥-----相當于炸彈.醫(yī)生開藥就好比,在保安與小偷搏斗時,在中間扔了一顆炸彈,把保安與小偷都干掉了 ,也就是把自身免疫和細菌一起干掉了 . 如果下次再有另外的細菌來時免疫力沒有啦,細菌就會欲所欲為 ,除非再搬一顆炸彈-----感冒藥.所以很多人說一般小感冒不吃藥,靠自身免疫力那是有一定道理的.三掩耳盜鈴 如頭痛,頭暈.醫(yī)生一般會開止痛藥,頭是不痛了,但頭痛的根本原因沒找到,過不了多久又會發(fā)生.四偷梁換柱,現(xiàn)在醫(yī)術(shù)非常高明,如心臟壞了換心臟,腎不行也可以換,但要知道,不是自己的東西永遠沒自己的好.有很多有錢人換了心臟,但過不多久還是歸天了.五丟車保帥,最明顯的例子,就是胃那個地方有洞,爛了.醫(yī)生就會把那個地方割掉,以保護生命的安全.但胃被割了的人是過不了幾年的.我同事的父親就是個很好的例子,割了胃不到三年就去世了.

           綜上所述,我絕不是道聽途說,而是實實在在的事實,如果每個人都仔細想想,這些絕對符合事實.都是醫(yī)生處理病情的辦法.

           我不知道大家有沒知道高血壓是怎么回事?我在這與大家通俗的講講.我們平常吃的食物很雜,很多.高油脂,高膽固醇等的東西吃了很多.這些東西吃多了是不能被轉(zhuǎn)化的,那就只好停留在血液里面.時間一長,這些垃圾越多,那血液流動就會很慢.那血液流不動怎么辦?像腳趾和手指是離心臟最遠的部位,血液稠就更難送到了,那手指腳趾就會麻木,壞死.但人體有一個自動調(diào)節(jié)的作用-----加壓 所以就會有高血壓 .醫(yī)生處理高血壓的方法是開降壓藥.不知道大家有沒知道降壓藥的另一個名字叫血管擴充劑.就是把血管增大,這就好比一根水管,里面有很多垃圾,水流動較慢,增大水管的口徑,水流動就會順暢起來,但藥效一過,又是一樣.所以高血壓在醫(yī)學上要終生服藥.而營養(yǎng)師就不同,他會通過調(diào)理,用一種東西去清除血液里的垃圾,再用一種物質(zhì)增加血管的彈性,這是個好方法.試想一下.如果把水管垃圾清除掉,又把水管增大,那水流動是不是很順暢?一樣道理血液流動就順暢了,那血壓自然會降下來.這就能解決醫(yī)學上屢降屢有的毛病,真是太棒了!

           人千萬別有病,有病個人受罪,兒女受累,還要多花醫(yī)療費.有句話說的好:"沒有知識,要有常識;沒有常識,要走進教室''現(xiàn)代社會75%的人是亞健康狀況,20%的人是疾病狀態(tài),只有5%的人是健康的.如果有健康知識和觀念的人,會從亞健康走向健康狀態(tài);沒有健康知識和觀念的人,會從亞健康向疾病方向發(fā)展.我在這里只是把我學到的一點點營養(yǎng)知識與大家做一個真誠的分享.營養(yǎng)學和中醫(yī)學一樣,博大精深,我所講到的只是冰山一角.如果向?qū)I(yè)的營養(yǎng)師請教,那會學到非常多的東西.

           人往往年輕時用健康換財富,老時再用財富換健康!一個有了健康知識和觀念的人,就會越活越年輕,財富也會越積越多.發(fā)達國家的人們是透支金錢,儲存健康;我們國家的人們是透支健康,儲存金錢.在此祝福每一位健康長壽,事業(yè)蒸蒸日上

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    評論列表

    唐孝敏

    健康第一,工作第二,有健康才有將來。。。。。。

    2115年前

    作者回復(fù):

    美女說的經(jīng)典

    2010/6/22 9:02:13

    夢的開始

    我們還是現(xiàn)實一點點吧
    多撈點錢才有早餐吃.....

    2915年前

    作者回復(fù):

    哈 有句話說的好 早餐吃的像皇帝 中餐吃的像貧民 晚餐吃的像乞丐 大多人早上匆匆忙忙沒來的吃 晚上就大吃大喝 導(dǎo)致胃病 肥胖 等等 你把晚上吃花的錢放在早上那不就很好啦

    2010/6/21 19:13:34

    兵子駝

    沒有錢,談什么保健啊,每天吃飯,工作,賺錢,就是人生的三步曲.

    1615年前

    作者回復(fù):

    呵呵 我是說要有健康觀念和知識呢 我想問你去商場買菜 是買好吃的還是買一些對自己有用的呢 那哪些菜吃了對自己的身體好處多呢

    2010/6/21 19:08:40

    兵子駝

    重視啊,不過,還是要以生活為第一了...............

    1215年前

    股往金來

    發(fā)達國家的人們是透支金錢,儲存健康;我們國家的人們是透支健康,儲存金錢.在此祝福每一位健康長壽,事業(yè)蒸蒸日上

    3015年前

    化哥

    哎!今天什麼都沒搶到撒

    3015年前

    家鄉(xiāng)人_17228

    以前健康課聽了不少?。?!

    2115年前

    作者回復(fù):

    健康課聽了不少,要做到就很難.早餐占一天營養(yǎng)的60%-70% ,那有沒吃營養(yǎng)早餐呢 可能大多人只吃兩個包子,饅頭,油條,那不叫營養(yǎng)早餐

    2010/6/21 14:41:08

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