把整顆心放在陽光下，接受陽光的洗禮，你的心才會一片燦然。

　　在人的一生中，很多時候，陽光不能把整顆心普照。在陽光照不到的角落，我們有失落、憂愁、沮喪、煩躁、憤怒等等不良情緒，甚至有些時候，把整顆心藏起，不愿接受陽光的洗禮。

　　在生活中，有些人，有些事在偶然想起的時候，原以為愈合的心靈在滴血，那些傷害在心里留下疤痕，無論想怎樣的抹去都是徒勞。在生活中，有些傷害是必然的，在經(jīng)歷了那些黑暗的日子，告訴自己，學會接受，傷害也是一種愛，傷害也是一種財富，也需要我們?nèi)フ湎?。不要抱怨，生活中沒有什么事值得我們?nèi)ケг?。生命太短暫，不能讓自己的生活變得陰暗，坦然的面對生活，心靈需要陽光，敞開心靈，讓曾經(jīng)傷痕累累的心靈在陽光下慢慢的愈合，還自己一個開朗、自信、堅強、明亮的自我。

　　那么，原諒那些傷害過你的人吧，懷揣一顆感恩的心感謝那些傷害吧！經(jīng)歷一些事情，自己才會真正的長大，才會知道心靈是多么需要陽光的照耀。

　　有些事情需要厚著臉皮去面對，逃避只能讓自己更加的脆弱。在脆弱的時候，如果沒有人為你擦去淚水，那么就自己擦去淚水，告訴自己要堅強的走過自己生命里的冬天。在你心靈感到最無助的時候，在你人生的冬季，別忘了，只有自己，才能給自己的心靈灑滿陽光。

　　對自己笑一笑，是陽光心靈的流露，無論遇到多大的困難，多深的傷害，別忘了，都要對自己笑一笑，讓自己的心靈灑滿陽光，給自己　注入生機和活力，讓自己擁有一個陽光心靈，還給自己一個最美的笑臉。