
金秋時(shí)節(jié),城步苗家鄉(xiāng)村,人們紛紛將菜地里的南瓜,高高興興地采摘回家。今年的天氣晴多雨少,南瓜則格外的甜。
一、南瓜的功用
說起南瓜,專家對(duì)南瓜的評(píng)價(jià)蠻高:控制血糖、降膽固醇、保護(hù)視力。南瓜中含有的果膠可以調(diào)節(jié)胃內(nèi)食物的吸收速率,使糖類吸收減慢,可溶性纖維素,推遲胃內(nèi)食物的排空,控制飯后血糖上升。
除了這些“優(yōu)點(diǎn)”,又還有哪些“好處”呢?南瓜中含有豐富的類胡蘿卜素,可以保護(hù)視力,維持正常視覺。此外,南瓜中含有大量的膳食纖維,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助食物消化,緩解便秘癥狀。
我對(duì)南瓜情有獨(dú)鐘,喜歡種南瓜、吃南瓜,在未“跳農(nóng)門”之前,曾經(jīng)在家里種植過南瓜。每年的清明期間,利用屋前房后那些土質(zhì)疏松、肥沃、排水良好的土壤而挖穴,放入優(yōu)質(zhì)土雜肥,再放入2—3顆脹鼓鼓的南瓜種子。三、四天之后,種子就探出頭來,沐浴著陽光。當(dāng)瓜藤蔓長(zhǎng)到70厘米左右時(shí),就要進(jìn)行壓蔓。另外生長(zhǎng)旺盛期需要進(jìn)行適當(dāng)修剪,以便減少養(yǎng)分的消耗,促使植株開花坐瓜。
俗話說:“人越老越狠(厲害),(南)瓜越老越粉(質(zhì)量好)!”是指南瓜越老越好吃,主要是因?yàn)槔夏瞎仙L(zhǎng)的時(shí)間更長(zhǎng),見的陽光也更多,成熟的南瓜營(yíng)養(yǎng)更好,水份也少,口感甜度亦高,而且吃起來又甜又面。
我岳母娘今年93歲了,她老人家從十多歲時(shí)則在地里開始種植南瓜,至今依然“瓜”耕不輟。期間不知收獲了多少南瓜回家,在那物資極度匱乏時(shí)期,南瓜是最好的補(bǔ)充食材。而如今岳母娘親手種植出來的南瓜,被我妻子將糯米粉子兌在蒸熟了的南瓜里,用手而揉制做成“南瓜粑粑”,南瓜粑粑里摻合著二代人的“愛心元素”,讓子孫們吃得開開心心、津津有味。當(dāng)年井岡山的紅軍也喜滋滋地食用過南瓜,《毛委員和我們?cè)谝黄稹烦溃骸凹t米飯那個(gè)南瓜湯啰 嘿啰嘿,挖野菜那個(gè)也當(dāng)糧啰 嘿啰嘿。毛委員和我們?cè)谝黄饐?嘿啰嘿,餐餐味道香、味道香嘿啰嘿……”
二、南瓜與婚姻習(xí)俗
見到熟透了的金黃色的南瓜,自然而然地想起了上世紀(jì)中期,我們苗家青年男女新婚鬧洞房時(shí)的一個(gè)“喜作劇”:過去,重男輕女的思想在人們心目之中根深蒂固。當(dāng)為人父母者操心費(fèi)力,將新媳婦收(娶)回家的那日,張燈結(jié)彩,喜炮連天遍地響,宴請(qǐng)親朋戚友攏來,擺上美酒席。宴間推杯換盞、觥籌交錯(cuò),恭喜連連、祝福聲聲。
可是,天斷黑之后,又是另外一番情景。人們吃罷晚飯,院子內(nèi)的無論男女老少不約而同地涌入新婚夫婦家里去鬧洞房,洞房被人擠得水泄不通。先由一位德高望重的長(zhǎng)者作“開幕式”講話:“俗話說,十年修得同船渡,百年修得共枕眠。于茫茫人海之中你們夫婦走到一起,一定是前世的緣分,也是格外的幸運(yùn)。我相信三生石上,刻有你們的姓名,祝你們幸福一生”。
主持人喝幾口喜茶,清了一下嗓子接著說:“你們是天生一對(duì),你們是金玉良緣,你們是郎才女貌,你們是舉世無雙。祝愿你們白頭偕老子孫旺,富貴長(zhǎng)久萬年興……”
然后眾人就開始與新郎新娘互動(dòng)鬧起洞房來了。其時(shí),有人把事先準(zhǔn)備好了的一個(gè)大南瓜,頂部被揭開了個(gè)蓋子,灌進(jìn)清澈的水,再將那個(gè)帶巴的蓋子原封蓋上,趁著新郎新娘不防備,則迅速地藏入洞房床上的被窩里。那個(gè)帶巴的南瓜蓋,寓意其“一炮打響”早生一個(gè)“帶巴”的崽崽;床單上被南瓜水浸濕了,寓意被“貴子尿床”了……
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