武岡人網訊（通訊員廖苗苗 李飛）2023年5月的第三周是第九屆全民營養(yǎng)周，同時5月20日是第34個中國學生營養(yǎng)日。為給學生普及營養(yǎng)知識，培養(yǎng)飲食習慣，讓學生們具有正確的飲食營養(yǎng)觀念，培養(yǎng)良好飲食習慣，田家渡完全小學圍繞以“合理膳食，助力兒童健康成長”為主題，各班在教室內給同學們上了一堂生動的科普宣傳講座。

講座中，通過教師講解、師生交流、學生討論，總結了健康成長的秘訣就是在日常生活中養(yǎng)成多吃蔬菜、合理選擇零食、少吃高脂高鹽高糖食品、多喝水少喝飲料、多運動、保證充足睡眠的良好習慣。

隨著生活水平的提高，學生挑食、厭食、偏食者日益增多，很多人都養(yǎng)成喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致營養(yǎng)不良。小學是長知識、長身體、增強體質的最重要、最有利的時期。擁有良好的飲食、進餐習慣才能成就孩子健康的體魄。為了讓學生們具有正確的飲食營養(yǎng)觀念，培養(yǎng)優(yōu)良飲食習慣，田家渡完全小學還開展了“學生營養(yǎng)日”系列宣傳活動。

本次“營養(yǎng)周”系列宣傳活動，不僅使學?充分認識了營養(yǎng)健康的重要性，??普及了學?營養(yǎng)、?品安全知識，更有助于促進學?養(yǎng)成良好的飲?衛(wèi)?習慣，為更美好的未來打下堅固的基石！