－－將4公斤鉛球投出4.27米遠，“長壽秘訣”是從不吃蔬菜

“圣誕老人”赤腳跑來參賽。

　　眾多老將出馬。

　　這個動作與劉翔的跨欄有得一拼，不過人家是赤腳。

　　10月10日，澳大利亞悉尼。今年一百歲的澳大利亞女選手魯思·弗里思獲得女子鉛球項目金牌，并打破老年運動會的世界紀錄，她也有可能是世界上最老的女運動員。

　　圖/CFP

　　據(jù)《中國日報》報道

　　雖然已是白發(fā)蒼蒼，但澳大利亞百歲老太魯思·弗里思10月10日的奪冠之旅卻顯得極為輕松。只見她走上賽場后，撿球、深呼吸、用力一推，就將重9磅（約4.08公斤）的鉛球推出了14英尺（約4.27米）遠。整套動作非常流暢，令在場的觀眾驚呼不已，弗里思也憑此一舉成功奪得了世界大師錦標賽（World Masters Games）女子100歲至104歲年齡組鉛球冠軍。

　　同齡者無力舉起4公斤

　　據(jù)英國媒體報道，本屆世界大師錦標賽10月10日至18日在澳大利亞悉尼舉行，來自全世界95個國家和地區(qū)的28292名“運動健將”參加了本屆全球規(guī)模最大的體育賽事。就連奧運史上參賽人數(shù)最多的一屆——2008年北京奧運會——的參賽選手也不過11526人。

　　弗里思奪得冠軍的精彩一幕就發(fā)生在10日開幕當天的比賽中。不過，必須說明的是，參加該年齡組女子鉛球比賽的選手只有弗里思一人，其他潛在的競爭者要么已經(jīng)無力舉起那個重量，要么沒有來悉尼。

　　“雖然我也知道，只要自己參加比賽就一定能夠贏得金牌，但那樣對我來說太沒意義了。我要向所有人證明，我現(xiàn)在依然有能力奪得冠軍，”弗里思賽后接受記者采訪時說。

　　不抽煙不喝酒不吃蔬菜

　　“真應該喝一杯慶祝一下，”一位澳大利亞體育運動官員高興地對弗里思說。不料，弗里思回答說：“不了，謝謝。我從不飲酒也不抽煙。這種時髦的慶祝方式不合我的口味。”

　　于是，有人接著詢問弗里思，她是否過著非常健康的生活方式，比如每天都吃大量的蔬菜。然而，弗里思的回答再次令所有人備感意外，她說：“哦，老天吶！不是這樣的。我從兒童時代起就不再吃蔬菜了，我討厭蔬菜的味道，我喜歡吃面包和肉食。”

　　原來，弗里思的堅持鍛煉彌補了各種可能會由“不夠健康的飲食習慣”引起的身體缺陷。不管弗里思要到哪里去，她都盡量步行。弗里思還每周5天定期進行推舉杠鈴訓練，她推舉的杠鈴重達80磅（約36.29公斤）。

　　期待104歲再參賽

　　弗里思已被認為是本項國際體育賽事的最活躍分子之一。她的努力不僅為自己贏得了悉尼奧林匹克體育中心現(xiàn)場觀眾的滿堂彩，而且也深深地鼓舞了其他項目的參賽選手。90歲的加拿大老太奧爾加·科泰烏科就是在弗里思的鼓舞下，一舉打破了業(yè)已保持了9年的該年齡組女子鉛球世界紀錄。

　　世界大師錦標賽每4年舉辦一屆，包括了眾多的體育項目，參賽選手的年齡可以從20多歲到100多歲，當然比賽時要根據(jù)年齡進行分組。首屆世界大師錦標賽1985年在加拿大多倫多舉辦時，參賽人數(shù)并不多。但是到了2002年，當該項賽事在澳大利亞墨爾本舉辦時，參賽選手就已經(jīng)接近了2.5萬名，是2000年悉尼奧運會參賽人數(shù)的2倍多。

　　當被問到是否準備參加4年以后的下屆世界大師錦標賽時，弗里思回答說：“其實，我每天都在準備著。時間對我來說已經(jīng)不再重要了，我不會去想自己已經(jīng)達到100歲了或即將超過100歲。人們應該快樂過好每一天，而不是過于關注自己的年齡。”