“百煉走為先”，散步是世界公認(rèn)的科學(xué)健身方法，世界衛(wèi)生組織早就有“最好的運(yùn)動(dòng)是步行”之說(shuō)。

夏季傍晚，飯后消食，散步乘涼，是城市居民的最?lèi)?ài)，但是

小編總結(jié)了下武岡的幾處散步“佳地”：

1、尚未通車(chē)的武岡云山大道

優(yōu)點(diǎn)：離市區(qū)近，方便步行，空氣質(zhì)量一般，景觀一般

缺點(diǎn)：無(wú)路燈、雖未通車(chē)但有車(chē)輛出入有安全隱患

2、機(jī)場(chǎng)連接線---荷塘小鎮(zhèn)

優(yōu)點(diǎn)：環(huán)境優(yōu)美、空氣好、景觀好

缺點(diǎn)：離市區(qū)較遠(yuǎn)（沒(méi)有交通工具的話，估計(jì)走到那里就準(zhǔn)備回了）、車(chē)輛飛馳、安全隱患大。

3、武岡大道東

優(yōu)點(diǎn)：離市區(qū)有距離、路況良好，有路燈、空氣質(zhì)量一般

缺點(diǎn)：來(lái)往車(chē)輛多、輔道成了馬路市場(chǎng)，影響交通、影響市容

4、百姓廣場(chǎng)周邊

優(yōu)點(diǎn)：市區(qū)、熱鬧、是目前武岡最大的飯后鍛煉場(chǎng)所

缺點(diǎn)：空氣質(zhì)量差，人多擁擠

步行對(duì)人的健康有益，已成為不爭(zhēng)的結(jié)論。世界衛(wèi)生組織在1992年明確提出“世界上最好的運(yùn)動(dòng)是步行”。散步雖然是一種現(xiàn)代人健康的生活方式，小編還是要提醒大家要注意安全。